วันอาทิตย์, 24 พฤษภาคม 2569

เห็ดถอบ หรือ เห็ดเผาะ ภาคเหนือออกแล้ว ราคาช่วงนี้กิโลละ 600 บาท

24 พ.ค. 2026
31
เห็ดถอบ หรือเห็ดเผาะ ของกินพื้นบ้านภาคเหนือ
เห็ดถอบ หรือเห็ดเผาะ ของกินพื้นบ้านยอดนิยมช่วงหน้าฝน

ช่วงนี้คนรักอาหารเหนือเริ่มคึกคักกันอีกครั้ง หลัง เห็ดถอบ หรือที่หลายพื้นที่เรียกว่า เห็ดเผาะ เริ่มออกสู่ตลาดแล้ว โดยช่วงแรกของฤดูกาลราคายังอยู่ในระดับสูง มีรายงานว่าซื้อขายกันประมาณ กิโลกรัมละ 600 บาท ขึ้นอยู่กับความสด ขนาด และพื้นที่จำหน่าย

เห็ดถอบเป็นวัตถุดิบพื้นบ้านที่หลายคนรอคอย เพราะจะออกตามฤดูกาล โดยเฉพาะช่วงที่มีฝนตกต่อเนื่อง กลิ่นหอมและเนื้อสัมผัสกรอบแน่นเป็นเอกลักษณ์ เมื่อนำไปประกอบอาหารจะให้รสชาติแบบบ้าน ๆ ที่หาได้ไม่บ่อยในรอบปี

เห็ดถอบช่วงแรก ราคายังแรง

สำหรับช่วงต้นฤดูกาล เห็ดถอบมักมีปริมาณยังไม่มาก ทำให้ราคาสูงกว่าช่วงที่เห็ดออกมากขึ้น หลายตลาดในภาคเหนือเริ่มมีพ่อค้าแม่ค้านำมาวางขาย ทั้งแบบคัดสะอาดแล้วและแบบสดจากพื้นที่ ราคาที่พบในช่วงนี้อยู่ที่ประมาณกิโลละ 600 บาท ซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามปริมาณเห็ดในแต่ละวัน

เมนูยอดนิยมจากเห็ดถอบ

คนเหนือมักนำเห็ดถอบไปทำอาหารได้หลายเมนู เช่น แกงเห็ดถอบใส่ผักพื้นบ้าน คั่วเห็ดถอบใส่ใบมะกรูด น้ำพริกเห็ดถอบ หรือผัดกับเครื่องแกงแบบง่าย ๆ จุดเด่นคือความกรอบของเห็ด เมื่อต้มเคี้ยวแล้วจะแตกกรุบในปาก ทำให้เป็นวัตถุดิบที่หลายบ้านต้องซื้อเก็บไว้ในช่วงฤดูกาล

วิธีเลือกซื้อเห็ดถอบ

  • เลือกเห็ดที่เม็ดแน่น ผิวไม่เละ และไม่มีกลิ่นผิดปกติ
  • ถ้าซื้อแบบยังมีดินติด ควรนำมาล้างหลายครั้งก่อนปรุงอาหาร
  • เห็ดอ่อนมักกรอบและนิยมมากกว่า แต่ราคาจะสูงกว่าเห็ดแก่
  • ควรปรุงให้สุกก่อนรับประทานทุกครั้ง

ใครที่รอคอยเห็ดถอบหรือเห็ดเผาะปีนี้ ช่วงนี้ถือว่าเริ่มมีให้เห็นในตลาดแล้ว แต่ราคายังอยู่ในช่วงต้นฤดู หากต้องการซื้อไปประกอบอาหารควรสอบถามราคาและเลือกซื้อจากร้านที่ไว้ใจได้ เพื่อให้ได้เห็ดสด สะอาด และเหมาะสำหรับนำไปทำเมนูพื้นบ้านของภาคเหนือ